Yoga y fitness en Madrid para cuerpo y mente
En Timusuyumuwu combinamos la tradición del yoga con métodos modernos de fitness para ayudarte a recuperar equilibrio, energía y forma física. Ofrecemos clases para todos los niveles: principiantes, intermedios y avanzados. Ven a descubrir una experiencia diseñada en Madrid para el bienestar integral.
¿Por qué elegir Timusuyumuwu?
Nuestros programas están diseñados para quienes buscan resultados tangibles: más flexibilidad, menos estrés y mayor resistencia. Somos un centro en Madrid con instructores certificados, horarios flexibles y un enfoque personalizado. Incorporamos técnicas de respiración y estiramiento con planes de fitness para apoyar tus objetivos.
Programas personalizables
Adaptamos cada clase a tu nivel y meta: pérdida de peso, recuperación o relajación.
Instructores certificados
Nuestros entrenadores cuentan con formación en yoga, pilates y entrenamiento funcional.
Ambiente tranquilo
Estudio minimalista con atención al detalle para promover la relajación.
Clases disponibles
Ofrecemos una amplia variedad de clases presenciales en Madrid: Vinyasa, Hatha, Yoga Restaurativo, Pilates y entrenamiento funcional. Cada clase incluye calentamiento, práctica principal y relajación final. Puedes elegir sesiones sueltas o abonos mensuales para practicar con continuidad.
Vinyasa Flow
Secuencias dinámicas para mejorar fuerza y flexibilidad.
Yoga Restaurativo
Enfoque suave para recuperar energía y reducir el estrés.
Nuestros entrenadores
Equipo profesional con experiencia en yoga en Madrid, fisioterapia y entrenamiento funcional. Cada instructor realiza evaluaciones iniciales y recomienda un plan dentro de nuestras clases. La cercanía y la técnica son la base de nuestro método.
Ana López
Instructor principal — Especialista en Hatha y terapia de movimiento.
Carlos Ruiz
Fitness & Pilates — Entrenamiento funcional y recuperación postural.
Sofía Martín
Yoga restaurativo y mindfulness — trabaja respiración y relajación.
Horario semanal
Contamos con horarios de mañana, mediodía y tarde para adaptarnos a tu rutina en Madrid. Disponibilidad de lunes a domingo en diferentes franjas horarias — las clases suelen durar 50–60 minutos. Consulta la tabla y reserva tu plaza en línea.
| Día | Clase matinal | Clase tarde |
|---|---|---|
| Lunes | Vinyasa 07:30 | Hatha 19:00 |
| Martes | Pilates 08:30 | Restaurativo 18:30 |
| Miércoles | Vinyasa 07:30 | Entrenamiento funcional 19:00 |
| Jueves | Hatha 09:00 | Vinyasa 19:00 |
| Viernes | Pilates 08:30 | Restaurativo 18:00 |
| Sábado | Workshop 10:00 | - |
| Domingo | Clase suave 11:00 | - |
Testimonios
La experiencia de nuestra comunidad en Madrid refleja mejora física, mental y emocional. Aquí algunos comentarios reales de alumnos que han notado cambios significativos en su movilidad, bienestar y niveles de estrés.
"Desde que empecé en Timusuyumuwu he ganado flexibilidad y duermo mejor. Las clases guiadas me han dado herramientas para el estrés diario." — Marta, 34.
"La combinación de pilates y yoga me ayudó a recuperar fuerza tras una lesión. Profesionales muy atentos." — David, 42.
Galería
Imágenes de nuestro estudio y clases. Inspírate y conoce el espacio antes de tu primera visita. (Sustituye estos placeholders por fotos reales para mejorar la conversión).
Precios y abonos
Ofrecemos precios transparentes y varias opciones: sesiones sueltas, abono mensual y paquetes trimestrales. Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo de práctica. Todos los planes incluyen una clase de bienvenida y evaluación inicial gratuita.
Mensual Ilimitado
Acceso ilimitado a todas las clases presenciales — ideal para quienes practican regularmente.
45€/mes
10 Clases
Paquete flexible de 10 clases para usar en 3 meses.
80€
Clase suelta
Pago por sesión — para visitas puntuales.
10€
Preguntas frecuentes (FAQ)
Resolvemos las dudas más comunes sobre clases, equipamiento y reservas. Si no encuentras respuesta, escríbenos en el formulario de contacto.
No es necesario. Contamos con sesiones para principiantes y profesores que corrigen alineaciones para que avances con seguridad.
Trae ropa cómoda y, si tienes, tu propia esterilla. También ofrecemos esterillas y accesorios en el centro si prefieres no llevarlos.
Sí. Recomendamos combinar sesiones de yoga restaurativo y trabajo funcional para equilibrio y fuerza. Creamos planes personalizados.
Contacto y reserva
Rellena el formulario para solicitar una clase de prueba o pedir información. Nuestro equipo en Madrid responderá en menos de 48 horas laborables.
